水泳では、何といっても綺麗なフォームを身につけたい。
綺麗なフォームで泳げれば、身体に疲労溜まり難いし、故障も起きない。
自然と速くも泳げるようになる。
と良い事ばかりです。
ここで、綺麗なフォームはどうやって身に付けるかが良く理解出来ます。
水泳ストリームライン改善プログラムならば出来るようになります。
理想的な泳ぎのテクニックを理解して身につけていきます。
そして、スピードアップしていきます。
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