水泳ストリームライン改善プログラムの感想

水泳ストリームライン改善プログラム〜理解して上達できる「姿勢」トレーニング〜の感想を紹介しています。

2016年05月31日

水泳ストリームライン改善プログラムの感想

水泳ストリームライン改善プログラム〜理解して上達できる「姿勢」トレーニング〜の感想をご案内します。

水泳では、何といっても綺麗なフォームを身につけたい。

綺麗なフォームで泳げれば、身体に疲労溜まり難いし、故障も起きない。

自然と速くも泳げるようになる。

と良い事ばかりです。

ここで、綺麗なフォームはどうやって身に付けるかが良く理解出来ます。

水泳ストリームライン改善プログラムならば出来るようになります。

理想的な泳ぎのテクニックを理解して身につけていきます。

そして、スピードアップしていきます。

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2016年05月20日

効率的に練習が出来ます

自己ベストを更新したい、更新したい。

そのためにはどうしたらいいのか。

とにかく一生懸命に練習すれば良いのだという考え方もある。

効率よく無駄のなくトレーニングしていきたい。

練習量を減らしても、記録が伸びるようになりたい。

自身のタイムアップを邪魔している問題点を確認したい。


プールで泳いで練習時間を増やしても、泳ぐ距離を増やしても、タイムはドンドン悪くなる。

陸上で辛く苦しい筋トレをして筋肉はドンドン増えても、記録は益々遠ざかる場合もある。

その点、水泳ストリームライン改善プログラムなら効率的に練習が出来ます。

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水泳ストリームライン改善プログラムなら理想の泳ぎを手に入れられます

水泳ストリームライン改善プログラムの感想のご案内です。

水泳では、練習を一生懸命にやっている。

でもタイムは全く縮まらない。


練習しても練習しても、フォームは綺麗にならない。

タイムを縮めたいのに、体は疲れるバカリだ。

水泳ストリームライン改善プログラムなら理想の泳ぎを手に入れられます。

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