水泳ストリームライン改善プログラムの感想

水泳ストリームライン改善プログラム〜理解して上達できる「姿勢」トレーニング〜の感想を紹介しています。

2016年05月18日

ドンドンと記録が伸びる!

水泳では、何とかして自己ベストを更新したい、という気持ちが常にあります。

自己ベストを更新できる、効率的な、無駄のない練習方法が知りたいですよね。

練習量に比例して、記録も伸びていくようになりたいです。

上達の妨げになっているところを知りたいです。

プールでの練習日数も増やして、距離を伸ばして、タイムもドンドン縮める事が出来ます。

陸上でのトレーニングで筋肉を増やす辛い思いをしても、ドンドンと記録が伸びて達成感があります。

続きはコチラ  水泳ストリームライン改善プログラム



posted by 水泳ストリームライン改善プログラムの感想案内人 at 10:31| 水泳ストリームライン改善プログラム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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